Călătoriile cu avionul sunt o oportunitate minunată de a explora locuri noi, dar ele pot aduce și unele provocări pentru pielea ta. De la aerul uscat din cabină, la schimbările de temperatură și presiune, toate aceste condiții pot afecta pielea, lăsând-o uscată, ternă și deshidratată. Deshidratatea pielii în timpul zborului este un fenomen comun, dar nu trebuie să o accepți ca pe un dat. Cu câteva măsuri simple, poți preveni această problemă și să ajungi la destinație cu pielea sănătoasă și bine hidratată. În acest articol, vom explora elementele care ajută la prevenirea deshidratării pielii în avion și cum să îți protejezi tenul pe durata zborurilor lungi.
- Hidratarea constantă a pielii
Aerul din cabina avionului este extrem de uscat, iar acest factor este principalul motiv pentru care pielea se deshidratează. Umiditatea în cabină este mult mai scăzută decât în mod normal, iar acest lucru face ca pielea să piardă rapid apă, mai ales dacă zbori pe distanțe lungi. Hidratarea pielii este esențială pentru a combate acest efect.
Cum să o faci:
Aplică o cremă hidratantă înainte de a urca în avion și reaplică periodic, mai ales în timpul zborului. Alege o cremă sau un ser care conține ingrediente precum acid hialuronic, glicerină sau uleiuri naturale (de exemplu, ulei de jojoba sau de argan), care ajută la atragerea și reținerea apei în piele.
- Consumul de apă pe durata zborului
Deshidratarea pielii nu poate fi combătută doar din exterior; este important să te hidratezi și din interior. Aerul uscat din avion reduce nivelul de umiditate din corp, ceea ce poate duce rapid la deshidratare. Dacă nu bei suficiente lichide, pielea ta va deveni vizibil mai uscată și mai ternă.
Cum să o faci:
Bea apă frecvent în timpul zborului, chiar dacă nu îți este sete. Evită băuturile care deshidratează, cum ar fi cafeaua sau alcoolul, deoarece acestea pot amplifica pierderea de apă din organism. O regulă de bază este să bei cel puțin 1-2 pahare de apă la fiecare oră de zbor.
- Protecția solară chiar și în avion
Chiar dacă te afli la înălțime și nu ești expus direct razelor solare, radiațiile UV pot ajunge la tine prin feronerie sau feronerie a avionului, iar expunerea prelungită la aceste radiații poate cauza deshidratarea pielii și îmbătrânirea prematură. Este important să aplici protecție solară și în timpul zborului, pentru a preveni aceste efecte dăunătoare.
Cum să o faci:
Aplică o cremă cu protecție solară cu spectru larg (UVA și UVB) înainte de a urca în avion. Alege un produs care să fie hidratant și să nu fie prea greu pentru ten. Reaplică protecția solară pe parcursul zborului, în special dacă te afli într-o zonă apropiată de feronerie.
- Utilizarea unui spray hidratant sau a unui toner
Un alt element esențial pentru prevenirea deshidratării pielii în avion este utilizarea unui spray hidratant sau a unui toner. Aceste produse sunt concepute pentru a restabili umiditatea pielii într-un mod rapid și eficient, iar ele pot fi folosite pe tot parcursul zborului pentru a menține pielea fresh și hidratată.
Cum să o faci:
Optează pentru un spray hidratant pe bază de apă termală, acid hialuronic sau aloe vera. Pulverizează ușor pe față de mai multe ori în timpul zborului pentru a menține pielea hidratată și revigorată. De asemenea, un toner cu ingrediente calmante poate ajuta la refacerea echilibrului pH-ului pielii.
- Evita machiajul excesiv sau produsele care usucă pielea
Machiajul și produsele de îngrijire a pielii care conțin alcool pot contribui la deshidratarea pielii, mai ales în condițiile de aer uscat din avion. Fondul de ten matifiant sau produsele de make-up care usucă pielea pot face ca aceasta să arate și mai ternă și mai deshidratată pe parcursul zborului.
Cum să o faci:
În loc să aplici un strat gros de machiaj, optează pentru un fond de ten hidratant, care să ajute la menținerea umidității pielii. Poți alege un BB cream sau o cremă hidratantă cu pigmenti, care oferă acoperire și protecție fără a agresa pielea. Evită să aplici prea multe produse care conțin alcool și preferă produse mai ușoare și hidratante.
- Folosește o mască hidratantă în timpul zborului
Dacă zborul este mai lung sau dacă pielea ta are nevoie de o hidratare intensă, o mască hidratantă poate fi o opțiune excelentă. Aceste măști sunt adesea impregnate cu seruri ultra-hidratante care pot ajuta la refacerea pielii uscate și la combaterea deshidratării.
Cum să o faci:
Aplica o mască hidratantă de tip „sheet mask” în timpul zborului, mai ales dacă nu ai programat o pauză lungă. Aceste măști sunt ușor de aplicat și de îndepărtat, iar ingredientele sale vor pătrunde rapid în pielea ta, oferindu-i o hidratare profundă.
- Menține un regim de îngrijire a pielii simplu și eficient
Pentru a evita să supraîncarci pielea cu prea multe produse care pot interfera cu procesul natural de hidratare, optează pentru un regim de îngrijire a pielii simplu și eficient. Folosește doar produsele esențiale, care ajută la menținerea echilibrului pielii și prevenirea deshidratării.
Cum să o faci:
După curățarea tenului cu un demachiant ușor, aplică un ser hidratant și o cremă care sigilează umiditatea. Alege produse cu ingrediente care ajută la menținerea hidratării și protejează pielea de factorii externi.
- Evita aerul condiționat direct pe față
În multe avioane, aerul condiționat poate fi o sursă majoră de uscare a pielii. Deși nu este întotdeauna posibil să controlezi fluxul de aer din avion, este important să eviți să te așezi direct sub aerul rece al ventilației.
Cum să o faci:
Ajustează-ți locul sau folosește o pătură pentru a acoperi capul și fața pentru a proteja pielea de aerul uscat. Dacă este posibil, îndepărtează-te de ventilația directă și optează pentru o zonă unde aerul nu afectează pielea atât de mult.
Concluzie
Deshidratarea pielii în avion este o problemă comună datorită aerului uscat din cabină, dar cu câteva măsuri de protecție și hidratare, poți preveni acest fenomen neplăcut. Hidratează-te constant din interior și exterior, protejează-ți pielea de radiațiile solare și evită produsele care pot contribui la uscarea pielii. Cu o rutină simplă și eficientă de îngrijire a pielii, vei ajunge la destinație cu un ten sănătos, hidratat și revitalizat, gata să te bucure de noile experiențe!
